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请停止无效的努力:如何以正确的方式快速推进读书笔记(三)

2022-11-23 14:17:29 读后感

没有天赋,极致来自持续有效的努力。停止无效的努力,让你的努力成功。帮助那些努力了很久却依然没有成功的人,找到正确的努力方向,让人生少走弯路。很多时候,不是我们不努力,而是我们没有找到正确的努力方式。本书从发掘天赋、提升能力、选择平台、回归自我等几个方面阐述了正确的努力模式。书中所描述的关于努力工作的方法和思想,可以用来分析我们在生活、学习和工作中遇到的大多数问题。书中提供的科学以及便于实践的工具和方法。所有这些都通过生动的思维导图展示出来。配合每篇文章的后续练习好好练习。*最终会彻底颠覆一个人过去的思维认知。从而使工作和生活发生巨大变化。

阅读0755-7900N对人才的认识和理解:n1。天赋包括能力天赋和意愿天赋,所以真正的天赋是让你感觉更强的东西。2.天赋有四个特征,分别是自我效能、本能、成长/专注和满足。3.发掘天赋有三种方法:写日记记录自己的内心感受,问自己关于自我效能、本能、成长/专注和满足感的问题,问别人关于自己的特质。4.重新分配弥补劣势的时间来最大化发挥自己的才华,这样才能事半功倍。具体做法是思考三种可能:停止、合作、替换。5.刻意练习是指:为了掌握某项能力,进行有意识的努力,投入某项活动。6.适当的刻意练习要符合四个特征:在学习区域练习,大量重复,持续得到有效反馈,专注。7.学习区位于舒适区和恐慌区的中间,是刻意练习的最佳区域。花时间最大化发挥自己的天赋,比花时间弥补自己的劣势要有效得多。这是我们施展才华的最关键策略。扬长避短而不是试图弥补短板,把短板交给团队伙伴,让他们充分发挥自己的长处和才能,找到并突破自己能力的极限!n关于学习的坚持和快乐,我们要做到以下三点:n第一,我们喜欢学习的内容,或者学习本身。第二,可以好好学习,有成就感。第三,这种学习能给我们带来价值。论学习的四个基本原则:N原则1 ——有用:现阶段对我们有用的不一定是工作或赚钱,还可以让人放松等等。原则二——匹配:与我们的经验背景相匹配的东西,不会太肤浅,也不会太深刻。原则三——参与:能有参与感的说教式学习,最好不要参与。原则4 ——应用:能应用到行动上,并与我们的工作生活相结合的东西。论做事的三个基本原则:结果导向。1.如果你想产生更多的价值,除了花更多的时间,还有两个方法。一个是做价值更高的事情,一个是做事情更快。2.要么更快,要么更有价值!N3。当困难来临时:第一,我们不仅要解决已经出现的现有问题,更重要的是要善于发现潜在的问题并加以解决。第二,任何改变、挫折、失败都是创新的好机会,而不是麻烦。第三,时刻关注外部的变化和趋势。创新七原则:当产品/服务出现问题需要改进时,SCAMPERn是帮助我们拓展思路的好工具。替代替代:原材料、资源、工艺等。是否有替代方案。合并合并:资源、类别、功能等。是否有合并的可能。适配适配:产品还可以应用于哪些场景,需要做哪些改变。修改:可以修改产品的形状、颜色和其他特性。另作他用用途:产品还能有什么新用途?消除简化:产品的哪些部分可以简化/忽略?反过来:如果你想做的改变被反过来会发生什么。关于个人商业模式画布的五种情况:n1。个人商业模式画布由企业商业模式演变而来,有助于我们提升思维高度,站在战略层面思考问题。2.Canvas有九个要素:核心资源、关键业务、客户群体、价值服务、渠道通路、客户关系、重要合作伙伴、收入来源和成本结构。3.Canvas有三个用途:职业诊断、职业选择和职业规划。4.用canvas诊断的关键是找到因素之间的错配。5.常见的不匹配:关键业务与核心资源不匹配;服务价值与客户群不匹配;渠道与客户群不匹配。个人认为这段话可以算是经典。作为结论:n无论是工作、生活、失败、挫折,还是我们战胜自然的历程,都会对我们的内心产生深刻的影响。

当工作、生活、自我、成就没有达到我们的预期时,恰恰是我们看到精神和内心的机会。都是为了唤醒我们最深处的本性的尝试,所以我们不要因为错误的意识而失去了唤醒自己的机会。人生的意义不是快乐,而是心智的形成。所有这些过程都是雕刻我们自己人格的过程。就是记住!2019年4月30日星期二晚上

中国这类书太“理性”了。虽然它们还原了世界“真实”的样子,但人们看完之后总觉得有些不对劲。然后我想起了一句话:你是追求成功还是避免失败?大部分时间,这本书教你如何避免失败,一点时间去追求成功,顺便教你学会接受命运,与自己和解。但是,看了这些原则,我还是过得不好。而且总觉得书和书之间有矛盾。显然,作者是害怕社会的,但他“为了克服自己的缺点”去了咨询行业,并鼓励自己转行,努力追求,不断进步。他去找别人的时候是保守疗法,鼓励大家理性分析自己的优缺点,扬长避短。太奇怪了.n比较喜欢看《请停止无效努力》之类的外文书籍。当你有一个梦想时,我想你是如何实现它的?更何况人生毫无意义。都是为了自己找东西。如果不能按照自己的意愿去做一件事,理性是好的,但是“我要”一点都不理性。用理性去思考非理性的事情真的很合适.n

受益于这段话,值得一读。当然,有一些方法对生活和职场是有指导意义的。推荐。

为什么我们都这么有动力?不仅自己要进步,还要逼着老公,老婆,男朋友,女朋友,孩子一起进步。

原因之一:童年教育的影响

大部分家长大概都跟我们说过这样的话:“考不上大学,就只能捡垃圾。”“如果找不到好工作,就只能回家种田了。”

这种教育通过夸大失败的后果让我们感到恐惧,让我们时刻警醒,提醒自己要进步,因为后果很严重。然而,这种教育的结果是我们焦虑和紧张。很多人都有考试焦虑的经历,前一天睡不着觉,其实是对失败的恐惧,对努力后无法再进一步的恐惧。

事实上,考试与努力和结果的相关性是最高的,更何况进入社会后,我们事业的成功取决于那么多不可控的因素,所以自然更害怕,所以更有动力。

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